Сырейские школьники осваивают сумо

Два года назад на базе Сырейской школы открылась спортивная секция по восточных единоборств. Тренер Андрей Мальцев, мастер спорта дзюдо, решил сделать акцент на сумо — самом древнем японском боевом искусстве, которому с удовольствием обучает всех желающих. Его воспитанники достигли значительных успехов, например, Татьяна Карташова и Артём Понякин стали чемпионами области по сумо в своих возрастных категориях, а Никита Колесов прошёл областной отбор на чемпионат России по этому виду единоборства.

По одной из древних легенд, бог Такамикадзути с помощью приёмов сумо выиграл поединок с богом варваров, и Япония получила остров Хонсю, с тех пор этот вид борьбы находится в особом почёте. Правила несложные: два сумоиста встают в круг, где демонстрируют ловкость и силу. Для победы нужно с помощью специальных приёмов либо заставить противника потерять равновесие и коснуться ринга любой частью тела, либо просто вытолкнуть его за круг.

В Сырейской школе бесплатная секция была открыта федерацией сумо по Самарской области. «Заниматься с ребятами мне предложил мой бывший тренер, — рассказывает Андрей Мальцев. — В России, конечно, позиционируется не профессиональное сумо, как в Японии, а любительское. Когда секцию только открыли, от желающих не было отбоя, многие хотели просто попробовать себя. Сейчас постоянно занимаются порядка десяти человек. Для успеха необходимы, прежде всего, определённые физические данные и регулярные тренировки. Элементы сумо схватываются достаточно быстро, правила элементарные, поэтому при огромном желании и силе воле успеха можно добиться в кратчайшие сроки. Например, у моих ребят уже есть шанс попасть на чемпионат России».     

Современное сумо насчитывает более восьмидесяти основных приёмов. Арсенал действий против соперника достаточно широк, но в приоритете толчки, захваты, броски, подножки и подсечки. Сумо развивает ловкость, физическую силу, гибкость, координацию. Этот вид борьбы приветствует храбрых и настойчивых, поэтому в тактике боя обязательно должно быть наступление. Самыми распространёнными обычно считаются обоюдный захват, проход в ноги, а наиболее сложным и зрелищным — захват обеими руками одной из рук соперника с последующим броском его через спину. Обычно исход поединка решается за несколько секунд.

Сумо — малозатратный вид спорта, поэтому он достаточно активно культивируется именно в сельской местности. Незамысловата и любительская экипировка сумоиста — удобная спортивная одежда, поверх которой завязывается специальный пояс. Соревнования проходят по возрастным и весовым категориям. «В сумо очень важна тактика, — поясняет тренер, — например, если изначально противники владеют набором основных приёмов на одном уровне, то исход схватки может решить только ум и смекалка, в крайнем случае — хитрость. В броске немало зависит от того, как затянут пояс — чем плотнее, тем сложнее сопернику за него ухватиться. Поединок, как правило, длится не больше минуты, от силы 15-20 секунд, и за это время надо успеть оценить возможности противника и применить все свои навыки. Чем больше человек тренируется, тем больше у него появляется опыта, соответственно и шансов одержать убедительную победу».    

Десятилетний Артём Понякин пришёл в секцию одним из первых. Он — постоянный участник соревнований, но каждая победа ему даётся нелегко: «Ростом я не такой высокий, как мои соперники, выручает техника. Мне нравится заниматься, потому что становлюсь сильнее, увереннее, выезжаю на соревнования, получаю грамоты. Мама с папой очень радуются моим победам».

В секцию по сумо Татьяну Карташову позвала подруга. До этого она спортом никогда не увлекалась, но этот вид единоборств захватил настолько, что сегодня не представляет свою жизнь без физических нагрузок. Тренировки проходят три раза в неделю, а Татьяна посещает спортивный зал каждый день: «Подруга перестала ходить на занятия, а мне очень понравилось. Сначала я просто хотела изучить приёмы самообороны для себя, но у меня стали хорошо получаться и другие элементы, особенно акробатика. Я теперь могу встать на мостик, сесть на шпагат, улучшилась общая физическая форма. В последнее время часто участвую в соревнованиях — это всегда волнительно, ответственно для меня. Помню, перед первым своим поединком я даже расплакалась. Завоевала уже несколько грамот и медалей, выиграла чемпионат области по сумо. Мне сейчас 15 лет, мечтаю стать чемпионкой России, затем и Европы».  

Никите Колесову — 12 лет, он занимается сумо меньше года, а уже готовится к поездке на чемпионат России в Нижний Новгород. В последнем поединке уступил лишь сопернику весом в 115 килограммов: «Когда пришёл на первое занятие, мне сразу стало интересно. Приёмы есть как лёгкие, так и трудные. Но, думаю, чем больше буду тренироваться, тем лучше у меня всё получится. Я пока нахожусь в поиске своей особенной тактики, помогают соревнования, где наблюдаю за другими спортсменами, что-то у них перенимаю, усовершенствую».     

Занимается Андрей с детьми на добровольных началах, для него это — хобби, где он отдыхает душой, поддерживает свою физическую форму: «Я в своё время тренировался в 90-е, и если бы с меня тогда брали деньги, не факт, что смог стать мастером спорта. Вне зависимости от постоянной работы всегда выкраиваю время для занятий с ребятами. Успехам учеников радуюсь, как своим, ведь это результат и моей деятельности. Запомнился один из ярких поединков Татьяны — её почти вытолкнули за круг, но она изловчилась, сделала практически сальто в воздухе и провела такой чистейший бросок соперницы, что сорвала аплодисменты зрителей. Хочу, чтобы таких моментов в жизни моих спортсменов было как можно больше».

Юлия КОВАЛЕНКО.
 Фото Е.Мусогутова.
По материалам газеты «Междуречье»
№ 23 (1794) от 31 марта 2018 года 

02.04.2018, 242 просмотра.